Cómo ejercitar la concentración en músicos

Como todo músico sabe, la concentración a la hora de actuar o audicionar es esencial. Si nos encontramos verdaderamente concentrados, los nervios y el miedo tienen menos hueco, centrando nuestro pensamiento en la música. Lecturas recomendadas: Fluir (Flow): La psicología de la felicidad TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Organízate con eficacia  Ejercitacion […]

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