6 técnicas de mindfulness para profesores
El mindfulness es una herramienta muy valiosa para enseñar a los estudiantes cómo concentrarse en el escenario, mejorar la concentración en el estudio, tocar sin dolor y pasar de audiciones o experiencias decepcionantes, escribe el Dr. Travis Baird. En los últimos 10 años, el mindfulness se ha convertido en una […]
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