Relajación para músicos. Técnica de autosugestión

Como ya venimos publicando en otros post, trabajar la relajación es muy importante para el músico, ya que gracias a ello obtiene beneficios como: mejorar su concentración, aplacar los nervios frente a audiciones o tomar el control sobre el propio cuerpo. Después de conocer la Técnica de Jacobson y trabajar la […]
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